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UPSC Prelims

Science Tech Internal Security / विज्ञान एवं प्रौद्योगिकी तथा आंतरिक सुरक्षा

Theme:

General Science

Q 1996, General Science

Living organisms require at least 27 elements of which 15 are metals. Among these, those required in major quantities include

जीवित जीवों को कम से कम 27 तत्वों की आवश्यकता होती है जिनमें से 15 धातु हैं।

इनमें से, जिनकी प्रमुख मात्रा में आवश्यकता होती है, उनमें शामिल हैं

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Essential elements

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Essential nutrients are the nutrients which cannot be synthesized by the human body, so they must be consumed in food.

Non-essential nutrients can be synthesized by the human body, so they need not be obtained directly from food.

Essential minerals are those types of mineral elements that are required by an organism for normal growth and development.

Oxygen, carbon, hydrogen, nitrogen, etc are important essential elements which constitute about more than ninety percent of the human body.

Apart from these elements, some other essential elements that are important for living organisms are calcium, sodium, iodine, iron, phosphorus, potassium, magnesium, copper and zinc.

आवश्यक तत्व

आवश्यक पोषक तत्व (Essential nutrients) वे पोषक तत्व हैं जिन्हें मानव शरीर द्वारा संश्लेषित नहीं किया जा सकता, इसलिए उन्हें भोजन में ग्रहण करना आवश्यक है।

गैर-आवश्यक पोषक तत्व (Non-essential nutrients) मानव शरीर द्वारा संश्लेषित किए जा सकते हैं, इसलिए उन्हें सीधे भोजन से प्राप्त करने की आवश्यकता नहीं होती।

आवश्यक खनिज (Essential minerals) वे खनिज तत्व हैं जो किसी जीव के सामान्य विकास और वृद्धि के लिए आवश्यक होते हैं।

ऑक्सीजन, कार्बन, हाइड्रोजन, नाइट्रोजन आदि महत्वपूर्ण आवश्यक तत्व हैं जो मानव शरीर का लगभग नब्बे प्रतिशत से अधिक हिस्सा बनाते हैं।

इन तत्वों के अलावा, कुछ अन्य आवश्यक तत्व जो जीवों के लिए महत्वपूर्ण हैं, वे हैं कैल्शियम, सोडियम, आयोडीन, आयरन, फॉस्फोरस, पोटैशियम, मैग्नीशियम, कॉपर और जिंक।

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आवश्यक पोषक तत्व (Essential nutrients) वे पोषक तत्व हैं जिन्हें मानव शरीर द्वारा संश्लेषित नहीं किया जा सकता, इसलिए उन्हें भोजन में ग्रहण करना आवश्यक है।</li></ul>

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गैर-आवश्यक पोषक तत्व (Non-essential nutrients) मानव शरीर द्वारा संश्लेषित किए जा सकते हैं, इसलिए उन्हें सीधे भोजन से प्राप्त करने की आवश्यकता नहीं होती।</li></ul>

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आवश्यक खनिज (Essential minerals) वे खनिज तत्व हैं जो किसी जीव के सामान्य विकास और वृद्धि के लिए आवश्यक होते हैं।</li></ul>

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ऑक्सीजन, कार्बन, हाइड्रोजन, नाइट्रोजन आदि महत्वपूर्ण आवश्यक तत्व हैं जो मानव शरीर का लगभग नब्बे प्रतिशत से अधिक हिस्सा बनाते हैं।</li></ul>

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इन तत्वों के अलावा, कुछ अन्य आवश्यक तत्व जो जीवों के लिए महत्वपूर्ण हैं, वे हैं कैल्शियम, सोडियम, आयोडीन, आयरन, फॉस्फोरस, पोटैशियम, मैग्नीशियम, कॉपर और जिंक।</li></ul>

Importance of Calcium

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Calcium is a mineral most often associated with healthy bones and teeth.

It also plays an important role in blood clotting, helping muscles to contract, and regulating normal heart rhythms and nerve functions.

कैल्शियम का महत्व

कैल्शियम (Calcium) एक खनिज है जो सबसे अधिक स्वस्थ हड्डियों और दांतों से जुड़ा होता है।

यह रक्त का थक्का जमने, मांसपेशियों को संकुचित करने और सामान्य हृदय की धड़कन और तंत्रिका कार्यों को नियंत्रित करने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

Importance of Magnesium

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Magnesium plays an important role in assisting more than 300 enzymes to carry out various chemical reactions.

It helps in building proteins and strong bones, and regulating blood sugar, blood pressure, and muscle and nerve functions.

मैग्नीशियम का महत्व

मैग्नीशियम (Magnesium) 300 से अधिक एंजाइमों (enzymes) को विभिन्न रासायनिक प्रतिक्रियाओं को पूरा करने में मदद करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

यह प्रोटीन (proteins) और मजबूत हड्डियों के निर्माण में, और रक्त शर्करा (blood sugar), रक्तचाप (blood pressure), और मांसपेशियों और तंत्रिका कार्यों को नियंत्रित करने में मदद करता है।

Importance of Sodium

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Sodium is an essential nutrient involved in the maintenance of normal cellular homeostasis and in the regulation of fluid and electrolyte balance and blood pressure (BP).

सोडियम का महत्व

सोडियम (Sodium) एक आवश्यक पोषक तत्व है जो सामान्य कोशिकीय होमियोस्टेसिस (cellular homeostasis) के रखरखाव में शामिल है और तरल और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन और रक्तचाप (blood pressure) के नियमन में भूमिका निभाता है

Importance of Potassium

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Potassium is the main intracellular ion for all types of cells, while having a major role in maintenance of fluid and electrolyte balance.

Potassium is necessary for the function of all living cells, and is thus present in all plant and animal tissues.

पोटैशियम का महत्व

पोटैशियम (Potassium) सभी प्रकार की कोशिकाओं के लिए मुख्य इंट्रासेल्युलर आयन (intracellular ion) है, जबकि तरल और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन (fluid and electrolyte balance) के रखरखाव में प्रमुख भूमिका निभाता है।

पोटैशियम (Potassium) सभी जीवित कोशिकाओं के कार्य के लिए आवश्यक है, और इस प्रकार सभी पौधों और पशु ऊतकों (plant and animal tissues) में उपस्थित है।

Q . 1996, General Science

Topics

Essential elements
आवश्यक तत्व

Importance of Calcium
कैल्शियम का महत्व

Importance of Magnesium
मैग्नीशियम का महत्व

Importance of Sodium
सोडियम का महत्व

Importance of Potassium
पोटैशियम का महत्व

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कैल्शियम का महत्व

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पोटैशियम का महत्व

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